Münsterland Cup 2015

Geschrieben von Mario am 8. Mai 2015

Taekwondo-Kämpfer räumen in Lengerich ab

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Beim Münsterland-Cup belagerten die Kämpfer des Taekwondo Baek-Ho-Borken das Podest.

Mit sechs Kämpfern ging das Team in Lengerich an den Start. Vier Siege und zwei Vize-Titel brachten sie mit zurück in die Heimat.

 


Schwarzer Gürtel für Achim Kowalski

Geschrieben von Achim am 29. März 2015

Prüfung mit Bestnoten bestanden

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In Viersen gingen jetzt die Danprüfungen im Taekwondo auf Landesebene über die Bühne.

Aus ganz Nordrhein-Westfalen waren die Prüflinge zu dieser speziellen Schwarzgurt-Prüfung für die Altersklasse ab 40 Jahren angereist. Drei Großmeister bildeten das Prüfungskomitee und überwachten streng die Erfüllung der Prüfungsanforderungen für die einzelnen Dan-Graduierungen.

Als einziger Kämpfer aus Borken nahm Achim Kowalski nach einer fast zehnjährigen Trainings-Vorbereitung an dieser Prüfung teil. Begleitet und unterstützt wurde er von seinen beiden Vereinstrainern Frank Voots (2.Dan) und Mario Miko (5.Dan).


Prüfung März 2015

Geschrieben von Achim am 28. März 2015

Gürtelprüfung beim Baek Ho Borken

 Schüler erkämpfen sich neue Gürtelfarben.

19 Kämpfer stellten sich einer Taekwondo-Prüfung in Borken. Ihr gemeinsames Ziel waren die nächst höheren Gürtelfarben.
Auch das Trainerteam Frank Voots (Träger des 2.Dan) und Mario Miko (5. Dan) freute sich am Ende der Herausforderungen darüber, dass alle Teilnehmer die Prüfung bestanden.

 


Prüfung April 2014

Geschrieben von Achim am 27. April 2014

Gürtelprüfungen beim Taekwondo-Club Baek-Ho

Prüfung 04.2014

Erfolgreich stellten sich jetzt die Schüler des Taekwondo-Clubs Baek-Ho Borken dem Prüfer Mario Miko (5. Dan), um demnächst den nächst höheren Gürtel tragen zu dürfen.

 


Prüfung 23.11.2013

Geschrieben von Mario am 23. November 2013

Gürtelprüfung beim Borkener Taekwondo-Club

Pruefung 23.11.2013

Insgesamt 23 Taekwondokas des Vereins Baek Ho Borken stellten sich jetzt vor den Augen des Bundesprüfers Mario Miko (5.Dan) zur nächst höheren KUP-Graduierung. Vor ihren Trainern, vielen Eltern und Freunden zeigten alle ihr erlerntes Können und bestanden mit überaus ordentlichen Leistungen ihre Prüfung.

 


Fitnessboxen

Geschrieben von Achim am 13. November 2013

Fitnessboxen für Frauen

Fitnessboxen

Der Taekwondo-Verein Baek Ho Borken e.V. bietet seit September 2013 als eine Unterabteilung Fitnessboxen für Frauen zwischen 14-99 Jahren an.
In dieser wöchentlichen Trainingseinheit ( jeweils Freitags 17.30-19.00 Uhr ) werden unter anderem Elemente aus Boxen, Bodystyling und Rückengymnastik vermittelt.
Dabei stehen vor allem Spaß, die Förderung der körperlichen Fitness, Fettverbrennung, Ausdauer und ein respektvolles Miteinander in Vordergrund. Aber auch das Wohlbefinden und Entspannung kommen nicht zu kurz.


Arnsberg Cup 2013

Geschrieben von Achim am 12. Juli 2013

Turnier Arnsberg Cup in Lüdenscheid

ArnsbergCup2013_small.jpgAn zwei Turniertagen wurde gekämpft, die Schwarzgurtklasse (LK1) kämpfte bereits am Samstag und die Leistungsklasse2 (bis blaue Schärpe) wurde am Sonntag aktiv.

 

 


Neue Danträger beim Baek Ho Borken

Geschrieben von Mario am 23. Juni 2013

3 neue Schwarzgurte

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Nach intensiver Vorbereitungszeit haben Verena Trutwin (links), Stefan Hollstegge (mitte) und Anna Oenning (rechts) vom Taekwondo Club Baek Ho Borken e.V. am 23.06. erfolgreich ihre Prüfung zum 1. Dan abgelegt.
Damit dürfen sie sich ab sofort Meister im Taekwondo nennen und einen schwarzen Gürtel tragen.

 

 


Münster Detmold Cup 2013 (April)

Geschrieben von Mario am 12. April 2013

Ein erfolgreiches Wochenende

Gladbeck2012.jpgEin tolles und durchaus erfolgreiches Wochenende war das mal wieder. Borken und Rhade präsentierten sich als eine Einheit und so konnten sich alle voller stolz aus Gladbeck vom Münster- Detmold Cup verabschieden!

 


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Geschrieben von Mario am 1. Januar 2010

Im Taekwondoclub Baek- Ho- Borken wurde wieder geprüft!

Guertelpruefung201102.jpgNach nur 3 monatiger Vorbereitungszeit begleitete die neue Trainerin Anna Oenning ( Kinder- Grundschule ) ihre Schützlinge am vergangenen Samstag zum neuen Gürtel. Es trafen sich 19 Taekwondo-Sportler des Baek- Ho Borken e.V. ,um unter den strengen Augen des NWTU-Prüfers Mario Miko (4.Dan) ihre Gürtelprüfung abzulegen.